​​

 

הנה כמה דברים שחשוב שתדעי לפני שתגיעי לרגע המופלא של הנקת התינוק שלך!

 

ממש חשוב להבין ולהפנים שהנקה לא אמורה לכאוב! כאשר ההנקה טובה ונכונה, כאשר התינוק נצמד טוב ויונק כהלכה - אין כאב. כן תהיה תחושה של יניקה כמובן. אם כואב – זה סימן לחיבור או תפיסה לא מדוייקים, ואזהרה מהגוף שלך שאם תמשיכי להניק ככה התינוק שלך לא יקבל את כמות החלב שמגיעה לו, הפטמות שלך ייפצעו, ההנקה תכאב עוד יותר, וחבל מאד מאד, כי זה יכול להיות אחרת.

ולכן – אם כואב – מנתקים את התינוק מהשד בצורה עדינה ע"י שיחרור הואקום ומנסים שוב.

 

הנקה זאת מיומנות שלומדים אותה, וזה לפעמים לוקח רגע או שניים ללמוד. גם לך וגם לתינוק. ולכן צריך מלא סבלנות, ריכוז, וליווי והדרכה טובים בעיקר בימים הראשונים. כמו כן סביבה שקטה ותומכת היא קריטית להצלחה, בקשי ממי שתומך בך שיסנן ביקורים ורעש מיותר בזמן שאת לומדת מלאכה חדשה וחשובה.

 

בימים הראשונים אנחנו צריכים כמה שיותר הנקות, מכמה סיבות –

 

מערכת ייצור החלב נבנית בימים הראשונים על פי דרישה, וזה אומר שכמה שתהיה יותר הנקה כך יהיה לך יותר חלב גם בעוד חצי שנה.

התינוק צריך לאכול לעיתים תכופות, כדי להישאר חיוני, כדי לא להוריד במשקל, וכדי לסלק מהגוף את ה'בילירובין', החומר שעושה את צהבת היילודים.

מגע עור לעור בימים הראשונים חשוב מאין כמוהו כמה שיותר, ועל כך הרחבתי כאן.

 

תינוק צריך לאכול ארוחות תכופות, כל שעה וחצי- שעתיים. אם התינוק ישן חזק – לא לתת לו לישון מעבר ל 3 שעות. כן, בימים הראשונים אנחנו נעיר תינוק לאכול. אם יש הפסקות ארוכות בין הנקה להנקה התינוק יוריד סוכר ויתנמנם ויהיה לו יותר קשה להתעורר ויותר קשה לינוק, והוא אף עלול להתייבש. לאחר מספר ימים, לפי מצבו אנחנו לאט לאט ניתן לו לקבוע את הקצב.

 

יש לך מספיק חלב! בהנחה ותהיי בתשומת לב מירבית על הנקה תכופה ועור לעור כמה שאפשר מהרגע הראשון – יהיה לך מספיק חלב. אין מספיק חלב במקרים של נטילת תרופות או חוסר איזון בלוטת התריס ועוד מקרים נדירים, או שניהול ההנקה בימים הראשונים לא היה תקין.

 

ליווי טוב בהנקה חוסך המון צרות. קחי יועצת הנקה כמה שיותר מוקדם, אלא אם כן הדולה או המיילדת שלך יכולות ללוות אותך צמוד ולייעץ לך.

 

אם תינוק לא מצליח לינוק – צריך לתת לו בצורה אחרת. לסחוט לכפית או למזרק ולתת לו, לקבל תרומת חלב מאימא אחרת ולתת לו, או תחליף (שזאת האופציה האחרונה, אבל לפעמים אין ברירה.) כדאי ללמוד טכניקת סחיטה פשוטה כדי שתוכלי להשתמש בה אם צריך. הנה כאן וידאו קצר המראה סחיטה.

​​

גם אחרי ניתוח קיסרי ניתן להניק הנקה מלאה וטובה!

גם אחרי שימוש באפידורל או פיטוצין! אפידורל מרדים את החלק התחתון של הגוף בלבד ואינו מטשטש, ולכן אינו מונע מהאם להיות מסוגלת להחזיק את התינוק, להיקשר אליו ולהניק אותו.

 

אם יש הפרדה ארוכה בין אמא לתינוק מאיזושהי סיבה - אפשר לבקש מאחת האחיות לעזור לאימא  לסחוט קולוסטרום ולהביא אותו לתינוק. כדאי לחבר תינוק אל השד ברגע שמתאפשר, ומומלץ להזמין יועצת הנקה פרטית כמה שיותר מוקדם כדי לעזור.

​